Wörter für dein nächstes Gespräch
Auf Russisch im Fitnessstudio zurechtkommen
Von Nico Jaroszewski · Aktualisiert
Im Fitnessstudio sind viele Gespräche kurz: Jemand fragt nach dem Gerät, du suchst die Umkleide oder eine Trainerin möchte wissen, ob du eine Übung schon kennst. Bereite klare Antworten auf solche kleinen Fragen vor.
Lesezeit: etwa 5 Min.
- Wörter und Wendungen
- 10
- Lesehilfe
- Betonung und Umschrift
- Übung
- Beispiele und kurze Dialoge
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Im Fitnessstudio sind viele Gespräche kurz: Jemand fragt nach dem Gerät, du suchst die Umkleide oder eine Trainerin möchte wissen, ob du eine Übung schon kennst. Bereite klare Antworten auf solche kleinen Fragen vor. Hier geht es um Eintritt, Geräte und höfliches Abwechseln. Die Sprachbeispiele helfen bei der Verständigung. Eine Anleitung zur sicheren Ausführung oder einen auf dich abgestimmten Trainingsplan ersetzen diese Wörter und Sätze jedoch nicht.
Die gewünschte Art des Besuchs erklären
Ра́зовое посеще́ние ist ein einzelner Besuch, абонеме́нт eine Mitgliedschaft oder ein Pass. Frage ausdrücklich nach den enthaltenen Leistungen, statt Kurse und alle Einrichtungen automatisch vorauszusetzen. Пробное заня́тие bezeichnet eine Probestunde. Übe eine Frage zu einem bestimmten Kurs und seiner Uhrzeit und wiederhole die Antwort. So unterscheidest du zwischen einem vorhandenen Angebot und einem tatsächlich reservierten Platz. Auch bei gültigem Eintritt kann für einen Kurs eine gesonderte Anmeldung nötig sein.
Sich höflich am Gerät abwechseln
Вы ещё занима́етесь? fragt, ob jemand das Gerät noch benutzt. Ско́лько подхо́дов оста́лось? fragt nach den verbleibenden Sätzen. Keine dieser Fragen verlangt, dass die Person sofort aufhört. Mit Мо́жно по о́череди? schlägst du Abwechseln vor und wartest auf Zustimmung. Übe besonders die kurzen Antworten wie ещё два für noch zwei. Wer nur eigene vollständige Fragesätze lernt, übersieht solche knappen Angaben im echten Gespräch leicht und weiß dann trotzdem nicht, wann das Gerät frei wird.
Um eine verständliche Erklärung bitten
Покажи́те, пожа́луйста ist die Bitte, etwas zu zeigen. Ergänze как настро́ить тренаже́р, wenn du die Einstellung des Geräts nicht kennst. Sage vor dem Ausprobieren, wenn eine Anweisung unklar ist. Я не понима́ю, повтори́те поме́дленнее bittet um eine langsamere Wiederholung. Der Wortschatz benennt die Aufgabe, entscheidet aber nicht, welche Belastung oder Bewegung für dich geeignet ist. Kläre die Ausführung mit einer qualifizierten Person und beschreibe Beschwerden deutlich, statt eine unbekannte Bewegung zu erraten.
Einen ganzen Studiobesuch als Gespräch üben
Bereite eine kurze Folge vor: nach einem Einzeleintritt fragen, die Umkleide finden, ein freies Gerät suchen und dich für Hilfe bedanken. Ändere beim nächsten Durchlauf nur ein Detail wie Kurszeit oder verbleibende Sätze. Zu Hause kannst du einen leichten Gegenstand verwenden, um Handlungen mit Wörtern zu verbinden; die Sprachübung muss kein Training sein. Nimm Frage und Antwort zusammen in dein Set auf. Dann erkennst du eine höfliche Ablehnung genauso gut wie eine Zustimmung.
Wörter und Wendungen zum Ausprobieren
Der Akzent zeigt den betonten Vokal. Die Umschrift hilft beim Lesen; ё trägt die Betonung bereits in sich.
| Russisch | Umschrift | Bedeutung | Im Satz |
|---|---|---|---|
| тренаже́р | trenazhér | Trainingsgerät | Э́тот тренаже́р свобо́ден? Ist dieses Gerät frei? |
| ганте́ль | gantél | Kurzhantel | Где лежа́т лёгкие ганте́ли? Wo liegen die leichten Kurzhanteln? |
| подхо́д | podkhód | Satz | У меня́ ещё оди́н подхо́д. Ich habe noch einen Satz. |
| повторе́ние | povtorénie | Wiederholung | Ско́лько повторе́ний де́лать? Wie viele Wiederholungen soll ich machen? |
| раздева́лка | razdeválka | Umkleide | Раздева́лка в конце́ коридо́ра. Die Umkleide ist am Ende des Flurs. |
| абонеме́нт | abonemént | Mitgliedschaft / Pass | Что вхо́дит в абонеме́нт? Was ist in der Mitgliedschaft enthalten? |
| ра́зовое посеще́ние | rázovoe poseshchénie | Einzelbesuch | Ско́лько сто́ит ра́зовое посеще́ние? Was kostet ein Einzelbesuch? |
| по о́череди | po ócheredi | abwechselnd | Мо́жно занима́ться по о́череди? Können wir uns abwechseln? |
| Я здесь впервы́е. | Ya zdes vpervýe. | Ich bin zum ersten Mal hier. | Я здесь впервы́е, пока́жете зал? Ich bin zum ersten Mal hier, zeigen Sie mir den Trainingsraum? |
| Покажи́те упражне́ние. | Pokazhíte uprazhnénie. | Zeigen Sie mir die Übung. | Покажи́те упражне́ние ещё раз, пожа́луйста. Zeigen Sie mir die Übung bitte noch einmal. |
Probier das Gespräch aus
A: Извини́те, вы ещё занима́етесь?
Entschuldigung, benutzen Sie das noch?
B: Да, у меня́ ещё два подхо́да.
Ja, ich habe noch zwei Sätze.
A: Мо́жно по о́череди?
Können wir uns abwechseln?
B: Коне́чно. Вам помо́чь настро́ить сиде́нье?
Natürlich. Soll ich Ihnen beim Einstellen des Sitzes helfen?
A: Да, спаси́бо. Я здесь впервы́е.
Ja, danke. Ich bin zum ersten Mal hier.
B: Лу́чше попро́сим тре́нера показа́ть.
Bitten wir lieber den Trainer, es zu zeigen.
Fragen zu dieser Situation
Wie frage ich, ob ein Gerät frei ist?
Was ist der Unterschied zwischen Satz und Wiederholung?
Wie sage ich, dass ich zum ersten Mal hier bin?
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